青岛安宁医院怎么治抑郁症 总是情绪消沉怎么办

来源：青岛安宁医院 时间:2015-09-28 17:45:39

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　　【导言】得了抑郁症，患者容易出现情绪消沉、食欲下降、闷闷不乐、抑郁寡欢的情况，青岛安宁医院的专家表示，人们应加强抑郁症患者的睡眠、生活、心理等的护理，这些对于抑郁症患者来说都是有好处的，另外，抑郁症患者还可以采取中医针灸疗法，这种方法治疗抑郁症效果好，下面就来看看具体的介绍。

　　得了情绪消沉、食欲下降这样的抑郁症可以采取的治疗方法：

　　方法一、患者的睡眠护理

　　抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前情绪消沉、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药物控制，延长其睡眠时间。

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　　方法二、患者的生活护理

　　抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。

　　方法三、患者的心理护理

　　对抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头，必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人最关心的，最需要的，最担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。

　　抑郁症患者还可以采取中医针灸疗法，这种方法治疗抑郁症效果好：

　　青岛安宁医院“321阴阳平衡疗法”中的鬼门十三针是一项有着悠久历史的中医针灸疗法，是针灸学中最博大精深之所在，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的针刺手法、不同的力度其效果也不尽相同，对治疗抑郁症的效果好。

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